Pular as sete ondas, usar cores específicas na virada do ano, arrumar um novo emprego ... e por aí segue a lista de outras atividades que geralmente fazemos para garantir um novo ano de muita paz, saúde e amor.
Ah, e tem as tradicionais promessas de final de ano: conhecer o exterior, regularizar a situação financeira, começar novos estudos... É muita coisa! Porém, contudo, entretanto e todavia, quando chega Junho/Julho a gente já fica um pouquinho desesperado pensando no tanto que ainda falta fazer =P
Exatamente por essa razão, os seguidores da @LBVBrasil pediram dicas de como fazer tudo isso AINDA este ano, e como temos um coração enorme (hehe) e adoramos quem nos segue, reunimos as principais. ;)
Ps: Guarde esse número: 21
#1 Ter uma vida saudável
Para desenvolver o condicionamento físico e o funcionamento das funções do corpo, as melhores recomendações são exercícios físicos diários (tem que se esforçar de verdade e criar hábitos) e se alimentar DIREITO durante várias vezes ao dia, sempre variando o cardápio. Se a falta de certos alimentos faz mal, isso também acontece quando há excesso deles. Portanto, comece AGORA MESMO a rever os seus hábitos e mude sua alimentação para viver mais e melhor \o/
Que delícia! E é assim em todas as nossas unidades.
#2 Ser voluntário e ajudar o próximo
Em um mundo de encantos e desencantos, muitos de nós precisa de um coração amigo para, às vezes, apenas escutar o que o outro tem a dizer ou até passar algumas horas brincando com uma criança (Acredite: para quem recebe esse carinho, cada SEGUNDO conta). Fora que é comprovado cientificamente: a gente impulsiona a nossa própria felicidade quando ajudamos alguém.
Voluntários vestem a camisa da LBV e participam da entrega dos alimentos às famílias de baixa renda do interior do Rio Grande do Norte.
Por isso, essa opção preenche a lista de muitas pessoas para o ano-novo, inclusive a nossa. Ah, e #FicaDica você pode ser voluntário da LBV! \o/
#3 Investir bem o dinheiro
Quando chega o final do mês ou do ano e vemos que as contas estão todas pagas (graças a Deus) dá um alívio, não é?! E quando sobra um dinheirinho então (#ufa). Agora vamos imaginar que muitas pessoas têm uma realidade mais difícil ainda ... Tem maior recompensa do que investir bem o dinheiro ajudando quem precisa?! É uma forma extraordinária de ajudar a transformar o mundo para melhor.
Um pequeno investimento mensal pode mudar a vida de uma família. Na LBV, a sua doação (de qualquer valor) se multiplica com a de outras pessoas e o resultado é fantástico! Com esse dinheiro alimentamos crianças, jovens e idosos; oferecemos cursos profissionalizantes a jovens e adultos; auxiliamos mães e bebês no período da gestação; e mantemos unidades socioeducacionais que auxiliam milhares de famílias proporcionando um local seguro, acolhedor e transformador. Então, nossa última dica é: invista bem o seu dinheiro. Guardar o troco de algumas compras e doar para a LBV pode ser o que uma família precisa para mudar a realidade dela. Ajude a mudar!
Ao longo do ano são milhares de famílias beneficiadas! #FaçaParte
Ps2: Fazer uma lista de compras quando for ao supermercado também ajuda a poupar dinheiro. Olhe a dica #1 para fazer essa lista.
Para que essas coisas ainda se concretizem no ano de 2016, você precisa do número 21.
Vinte e um.
Vinte e um.
Vinte e um.
Sabe por quê?
Essa é quantidade EXATA de dias que o nosso cérebro precisa para se reprogramar segundo estudos comprovados de psicólogos e neurocientistas. O que isso quer dizer: se você fizer qualquer uma dessas dicas acima por 21 dias seguidos, você vai criar um hábito! E quando fazemos de uma prática boa um costume, só temos a ganhar.
Então, corra! 2016 tá acabando, mas ainda dá tempo de cumprir as promessas que deixamos para esse ano.
